PROGRAMS
스페셜 클래스 : 심리 코칭 & 그룹 워크샵
PROGRAMS
👤 1:1 통합 심리 코칭
내면 탐색과 관계 성장을 위한 여정
섹션 1: MBTI & PTS (심리 유형 분석)
- 자기 이해 증진, 관계 개선, 잠재력 발현
- 나의 강점과 약점: 타고난 기질과 성향을 이해하고 활용하는 법
섹션 2: 휴먼 디자인 & 별자리 차트
- 고유한 에너지 체계 이해, 삶의 방향성 탐색
- 에너지 타입 & 전략: 나에게 맞는 삶의 방식과 의사결정 전략
- 프로파일: 개인의 고유한 특성과 역할 이해
- 주요 행성의 채널과 게이트: 잠재된 재능과 가능성 발견
섹션 3: ACT 매트릭스(수용전념치료)
- 멘탈 케어링, 심리적 유연성 증진, 가치 기반의 의미 있는 삶 추구
- ACT의 핵심 원리를 활용한 매트릭스, 카드 (불안, 회피 등 다루기)
섹션 4: 느낌 욕구 카드 (비폭력 대화)
- 감정 인식, 욕구 표현, 공감 능력 향상, 갈등 해결
- 감정과 욕구를 명확히 구분하고 진정성 있는 소통을 위한 실습
PROGRAMS
🤖 AI 활용 자기탐색
- 구글 AI로 나의 잠재력을 발견하고 미래를 설계하는 성장 워크샵
- MBTI & 휴먼디자인 & 별자리 차트
Gemini
구글 Gem
노트북 LM
AI이미지 (Whisk 등)
Notion 기초
🎨 힐링 아이패드 드로잉
- 그림으로 마음을 표현하고 치유하며 나만의 작품을 완성하는 아트 테라피 (3주 과정)
- 준비물 : 아이패드와 아이팬슬 & 프로크리에이트 앱 다운로드
Procreate
PROGRAMS
🏢 그룹, 학교, 기업 워크샵
MBTI & PTS, ACT 매트릭스
- 건강한 팀을 만드는 멘탈 케어링, 소통 강화, 리더십 프로그램
MBTI 심화 강의
- MBTI 심층 이해, 융 심리학 기반의 자기 탐색
- 내면 탐색과 치유의 여정
MBTI 코드의 이해
외향과 내향, 세상을 향한 창문 & 내면의 거울
MBTI 스트레스 관리
유형별 에너지 충전 & 힐링법
MBTI 리더십 & 의사소통
유형별 리더십 개발 및 소통 역량 강화
내 안의 그림자, 아니마와 아니무스
연애심리, 이성성과 감성성 통합의 중요성